石家庄租车提醒广大的租车旅游的同事们——随着时间的流转“春风拂面暖人心”，随着春天的到来，天气开始渐渐地回暖起来，很适广大的游客驾车出行旅游。因为天气的回暖，春风吹拂，不免让人感到一丝丝困倦。，所谓的：“春困”也缠上神了，然而春季白天时间变长，夜晚时间缩短易导致睡眠不足，加上驾驶室在阳光照射下又比较温暖舒适，驾驶员很容易产生瞌睡犯困现象。
当您驾车出游途中开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效措施，适时减轻和改善疲劳程度，以恢复清醒状态。下面石家庄租车公司就给您支几招：
1、用清凉空气或冷水刺激面部；
2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激的小食；
3、停车到驾驶室外活动肢体，做弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到充足氧气和血液补充，促使头脑清醒；
4、收听轻音乐或将音量适当调大，提振精神；
5、用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。
最后石家庄租车公司小编提醒大家，以上方法只可短时间的缓解你的驾驶疲劳，不是长久之计，如果驾驶人因长途驾驶、严重的睡眠不足引发的疲劳，唯一的方法就是尽快的补充睡眠，这样才是长久之计，才可以解决你的疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。